憧れの小顔になれる!マッサージやヘアメイクのポイント4選(動画付…
年々、顔が大きくなっている気がしませんか? 太ったとかではなく、表情筋が衰えて顔が下がっていき顔がたるんで大きく見えるんです。 表情があまり出ない人は特に要注意! そこで表情筋を動かすマッサージや小顔グッズなどを紹介していきたいと思います。 1.小顔にはマッサージは欠かせません やはり表情筋を鍛えるには動かすことが1番です。 オススメは顔ヨガやマッサージ。 たっぷりと表情筋を動かせるものを集めてみました。 【顔ヨガでたるみ解消&小顔】 顔ヨガは表情筋を動かす効果は抜群です。 変顔になってしまうので人には見せられませんが・・・(笑) しっかりやるととても気持ちがいいです。 【耳たぶ回しリンパケア】 耳たぶまわしは筋肉を柔らかくし、リンパの流れを良くしてくれます。 リンパの流れがよくなると、代謝があがりむくみが解消して小顔になります。 少しの時間でどこでもできるのでうれしいですね。 【小顔矯正 骨気(コルギ)】 コルギって知ってますか?顔の骨を動かして老廃物を出しながら頭蓋骨を縮めていく美容法です。 初回は痛みが出ることもありますが、シワやたるみの解消効果もあると話題です。 1度やるとやみつきになるコルギです。 【お風呂で簡単 小顔体操】 お風呂で簡単にできる小顔体操です。 ゆっくり温まりながら体操することで血液の循環もよくなり、血行もよくなります。 【エラ張りを改善する小顔マッサージ】 エラ張りに悩んでいる人も多いですよね。 元々の骨格だからと諦めている人も多いのでは?意外に筋肉の問題だったりするんです。 エラのあたりを中心にこめかみまでマッサージすることで小顔効果が期待できます。 2.ヘア&メイクで小顔を実現! マッサージだけでは不安・・・という人のために、小顔に見える髪型やメイク法を紹介します。 これでダブルの効果が期待できますね。 【小顔に見えるヘア&メイク】 目を大きく見せるアイメイク&チークの重ね付けが小顔効果があります。 髪型は前髪の作り方とトップやサイドにボリュームを持ってきて顔を小さく見せるというのがポイントです。 【小顔ヘアアレンジ】 顔が大きいと思っていると輪郭を隠しがちになってしまうのですが、 三つ編みを取りいれたりしてボリュームを出すことで目がそれて小顔に見せることができます。 3.小顔矯正グッズいろいろ紹介します! 小顔矯正のグッズもいろいろあります。 そこでオススメなものを紹介します。 【スリムマウスピース】 口元や頬の筋肉を鍛えてたるみを減らし引き締まったフェイスラインにしてくれるグッズです。 1日3分でいいので、テレビを見ながらお風呂に入りながらとながらでできるのがいいですね。 【絶対小顔コルセット】…