すそわきがってなに?知らない人のための原因と対策6つのポイント
すそわきがって何か知っていますか? 聞いたことないっていう人も多いかも。。。 私も実は聞いたことがなかったんです。 普通のワキガと分けられるすそわきがとはどんなものなのでしょうか? 1.すそわきがってなに? そもそもすそわきがが何?っていう話ですよね。 すそわきがとは、簡単にいうと陰部のワキガのことなんです。 陰部からの臭いがわきがのように強く通常の臭いよりもひどい状態のことを言います。 「えーそんなの気づかなかった!!」という人も多いのではないでしょうか? そうですよね。なかなか自分で嗅ぐような機会はありませんし、男性もそのようなことは失礼と思って言わないことのほうが多いでしょう。 ワキガの記事でアポクリン汗腺から臭いを発しますということを書いたと思うんですが、このアポクリン汗腺はワキ下・乳首・陰部にあります。 つまりアポクリン汗腺があるところにワキガの疑いアリということなんです。 その中でも特に臭いを発生させやすいのがワキの下と陰部なんです。 ワキの下はワキガ、陰部はすそわきがと呼びます。 2.すそわきがってどんな臭いがするの? ワキガと同様にアポクリン汗腺からでる汗と菌が混ざった時に異臭が発生しやすくなります。 特に陰部は下着でムレたり、排泄器官の近くにあるのでもともと臭いが出やすい場所ではあります。 一般的には玉ねぎの臭いだったり、ワキガのような臭いがすると言われています。 自分で臭いを確かめる方法はある? なかなか自分では臭いを確認しにくいですが、履いたあとの下着を臭ってワキガのような臭いがするか確認するという方法もあります。 気分的にあまりよいものではありませんが、自分がすそわきがか確認するためには1番簡単な方法ではないでしょうか? 普段臭わない部分なので気づかないうちになっているかも? ただ、ワキガのようにダイレクトに他の人に臭うというのはよほど重度な人でないとないので少しは安心できるかもしれません。 3.すそわきがかチェックしてみよう すそわきがかどうかが気になってきましたよね。 上で下着をチェックするという方法を紹介したのですが、そのほかにもすそわきがかどうかをチェックすることができるんです。 当てはまるものがある人はすそわきがを疑ったほうがいいでしょう。 ・ワキガである ・耳垢が湿っている ・下着に黄色いしみがつく ・パートナーに「臭う」と言われたことがある ・汗をかきやすい いかがですか?ワキガとチェック項目は似ていますが思い当たることがある場合すそわきがであるかもしれません。 4.すそわきがの対策は? 自分がもしすそわきがだとわかってしまったらやっぱり治したいですよね。 彼氏や旦那さんも気づいているけど言ってくれないだけかもしれませんし、臭いの話はデリケートです。 逆の立場でも言いにくいですもん。 もし自分がすそわきがだとわかった場合、どのような対策をとればいいのでしょうか? お風呂できちんと洗う まずはきちんとお風呂で洗ってあげるということが大切です。 石鹸などでやさしく洗ってあげることでかなりすそわきがの臭いがやわらぎます。 臭いを消したいためにゴシゴシと念入りに洗ってしまうのが逆効果。 陰部には必要な菌もあり、あまりキレイにしてしまうと逆に雑菌が入ってしまうということも。 丁寧にやさしく洗ってあげることがポイントです。…
口臭で迷惑をかけていませんか!?気づきにくい原因と対策4選(動画…
口臭ってなかなか自分では気づきにくいです。 他人も指摘しにくいです。ということは気づいてないってこともあり得ます。 私は大丈夫!という人も一度自分の口の中見てみませんか? 1.口臭の原因はなに? 口臭は生理的なものと病的なものに分けられます。 ・生理的口臭・・臭いの強いもの(ニンニクやタバコなど)によって臭いが出るのが生理的口臭です。 比較的解消しやすい口臭です。 ・病的口臭・・こちらは口の病気・胃・鼻など病気によって口臭が出てしまっている状態のことです。 特に多いのは口で虫歯や歯周病が原因で口臭がキツくなっているという人が多いです。 口臭をチェックする方法 口臭をチェックする方法は自分でできる方法としては ①舌が白くないかチェック ②コップやビニール袋に息をいれて嗅ぐ ③手を舐めてみて臭いを嗅ぐ という方法があります。 それでも不安だというかたには口臭チェッカーというしょうひんがあります。 口臭チェッカー 出典:tsuruike.co.jp こちらはタニタから販売されている口臭チェッカーです。 息を吹きかけるだけで簡単にチェックできるので持ち運びもできて便利です。 正しい歯磨きの方法 ブラウン オーラルB 電動歯ブラシ プラックコントロール 出典:amazon.jp 1000円程度と手ごろな価格の電動歯ブラシで、コスパと機能面で人気のある商品です。 乾電池式なので持ち運びも便利でオフィスや外出先でも使えるというのも魅力のひとつです。 舌磨き 出典:amazon.jp 舌が白いのは「舌苔」と言って、唾液の分泌が弱って食べ物のカスなどが残り舌に溜まった状態のことです。 口臭の原因になることがありますので、舌磨きをするのも口臭ケアになります。 ただしやり過ぎには注意です。 2.口臭をやわらげてくれる食材ってある? 口臭は食べ物によって、臭いが変わってきます。 そこで口臭を和らげる効果のある食材を紹介していきたいと思います。 口臭に効果があると言われている食材の特徴 口腔内の殺菌・抗菌をする食べ物が良いといわれています。 口の中をキレイに保つことで口臭はかなり抑えられます。そこで殺菌・抗菌作用のある食材を紹介します。 クレソン 出典:greentimes.co.jp クレソンはミズガラシとも呼ばれ、ピリッとした辛みが特徴の食材です。 殺菌作用があり、食事の最後に食べると口臭を防いでくれると言われています。 サラダや肉料理の付け合わせに出ることが多いので最後に食べると口の中をすっきりとさせてくれます。 シナモン シナモンも香辛料としてよくお料理に使われていますが、口臭予防にもとてもいいんです。 シナモンには抗菌作用があり、口の中のバクテリアを減らしてくれます。 ただ、シナモンには好みもありますので薄めのマウスウオッシュなどを手作りするのもいいかもしれません。 梅干し 梅干しには唾液を出す効果があり、唾液がたくさん出ると口臭が和らぎます。 梅干しを思い出しただけでもツーンと唾液がでてきますよね。あれが口臭予防には抜群なんです。 3.即効性を求める方にはコレ! 今日大事な会議が・・・人と話すのに口臭が気になるという方には…