乾燥が気になる季節ではないでしょうか？

１年中乾燥しやすいこの頃ではありますが、今からは家でも外でも乾燥を気にしなくてはいけない時期になってきます。

そこで、乾燥肌を解決して保湿できる方法を調べてみました。

これで肌の老化も防げるはずです。

１．乾燥肌とはどのような状態をいう？

乾燥肌といいますが、どのような状態を乾燥肌というのでしょうか？

出典：googirl.jp

乾燥肌度チェック

当てはまるものが多いほど乾燥肌の可能性が高いです。

・肌がカサカサしている

・シワやひび割れが気になる

・洗顔後に肌が突っ張る

・お化粧が崩れやすい

・洗顔後お手入れは主に化粧水だ

・エアコンに当たる時間が長い

・生活時間が不規則

・食生活が乱れている（野菜を摂らない・外食が多いなど）

・ストレスが多い

・喫煙している

・運動不足だ

いくつ当てはまりましたか？私はたくさんありました・・・

ぞして私実際に乾燥肌気味です。洗顔のあとは突っ張ってカサカサします。

意外にスキンケアはがんばっていたつもりなんですが、方法が悪かったのかな？

今は、乾燥肌・敏感肌ときちんと分かれているわけではなく体調や環境の変化などで肌の状態が変わる『ゆらぎ肌』と呼ばれる人も多くなっています。

乾燥肌・敏感肌・ゆらぎ肌ともにきちんとケアしないと肌の老化を引き起こしてしまいます。

そこで、老化を進行させてしまう乾燥を防ぐ保湿方法を紹介していきたいと思います。

２．乾燥肌を防ぐ効果的な保湿方法とは？

乾燥肌を防いでくれる保湿方法にはどんなものがあるのでしょうか？

洗顔をきちんとする

出典：sleepingonsaturn.com

顔はきちんと洗ってるよぉ～という人も多いと思うのですが、今一度方法を確認してみましょう。

もし違う方法で洗顔してたとなると保湿度がグッと下がってしまいます。

効果的な洗顔方法はクレンジングと洗顔は別にすること。

きちんとクレンジング剤を使ってメイクの汚れをきちんと落とします。

クレンジングの油分が残っているのでフワフワの泡で丁寧に洗顔することが大切です。

そして何より大事なのがすすぎ！きちんと泡を洗い流すことが重要です。

水分と油分をバランスよく保てる化粧水を使う

乾燥を防ぐにはまず水分と油分のバランスを保つことが大切です。

そのためには肌に染み込む化粧水を使うこと。

肌に染み込む化粧水は水溶性の保湿成分が入っているものを使うといいです。

例えばヒアルロン酸・コラーゲン・グリセリンなど。

もし、乾燥状態がひどいようなら化粧水の前に美容液を使うと高濃度の水溶成分がお肌の奥まで届きます。

乳液は塗り忘れがないようにまんべんなく塗る

乳液も保湿には大切なアイテムです。

しかし、量を塗ればいいというものではなく多すぎると逆に脂っぽくなってしまいます。

塗り方のポイントとしては皮脂量の多い鼻をアゴは避けるか少量塗るようにするのがポイントです。

逆に目の下や頬など気になる部分は重ね塗りすると乾燥には効果的です。

美容液もきちんと使おう

化粧水のところでも話しましたが、高濃度の水溶成分を肌に入れようと思ったら美容液は欠かせません。

化粧水は価格も安く量もたっぷりと使えますが、美容液に比べて保湿効果が少ないです。

保湿成分は美容液で補うと言っても過言ではないほど保湿には重要なことです。

美容液を選ぶポイントとしては、なんといってもセラミドです。

『セラミド配合』なんて言葉を良く聞くことがあるかもしれませんが、セラミドは保湿力が高い成分として有名なんです。

セラミドは肌の水分を逃がさないようにしてくれる役割があり、肌の水分の8割はセラミドで持っていると言ってもいいほどです。

セラミドは加齢によりどんどん減少していくので美容液で外から補充する必要があります。

３．保湿成分が高い口コミ人気商品ランキング

保湿成分が高く人気のあるスキンケア用品を紹介していきます。

化粧水

無印良品　エイジングケア化粧水・高保湿タイプ200ml　1600円

出典：muji.net

これはエイジングケア用として販売されている高保湿化粧水なんですが、ヒアルロン酸やコラーゲンなど5種類の成分が配合されておりエイジングケア用としてはもちろん乾燥肌にも効果的です。とろみのある化粧水で美容液のような使用感は特徴です。

無着色・無香料・無鉱物油・アルコールフリーで肌の弱い人も安心して使用することができます。

乳液

アルビオン　エクサージュモイスチュアミルク　110g　3000円

出典：albion.co.jp

アルビオンはライン使いする場合、洗顔のあとに乳液を使用することをオススメしています。

角質層に潤いを与える意味で乳液を先に使うことを推奨しています。

しかもアルビオンの乳液は肌状態に合わせて選べる3タイプ。よりよい肌へ導くことができます。

クリーム

アヤナス　ASクリーム　30g　5400円

ナノ化サイズのヒト型セラミドで角質層まで入り込み保湿してくれます。

20種類もの美肌成分が配合されており内部から保湿するだけでなくふっくらとハリのある肌を実現してくれます。

アヤナスはトライアルセットも販売されており、化粧水・乳液・美容液の10日間のセットが1460円で購入できます。

手軽にお試ししてみたい人にはオススメです。

アヤナスは敏感肌にも効果的なんです。

⇒アヤナスでエイジング効果を実感！敏感肌でもハリ肌を取り戻す１１の方法

美容液

富士フィルム　アスタリフトジェリーアクアリスタ　40g　9720円

出典：shop-healthcare.fujifilm.jp

この美容液は洗顔後にすぐ使う先行美容液と呼ばれているもので洗顔後の乾いた肌に浸透する美容液です。

Ｗヒト型セラミド・アスタキサンチン・リコピン・3種のコラーゲンを配合。

伸びもよく他のスキンケア用品の吸収力も高めるので潤い倍増で肌が乾燥するヒマを与えません。

アスタリフトは美白にも効果あり！

⇒アスタリフトホワイトでシミ・くすみのない美白肌になる７のポイント

オールインワンゲル

メディプラスゲル　180g　3996円

出典：mediplus-orders.jp

順番に化粧水や美容液をつけていけると良いのですが、忙しかったり時間がなかったりすることもありますよね。

そんな時にオススメなのがオールインワンゲルです。

一般的にオールインワンゲルは保湿力が弱いものが多いのですが、このメディプラスゲルはセラミド配合で保湿効果がしっかりしているオールインワンゲルです。

2か月分で4000円弱というコスパが良いのも人気の理由です。

４．保湿化粧品を使うと起こるいいことは？

保湿をすると乾燥肌を防ぐ以外にもこんな良い効果があります。

・肌にハリを与えて弾力のあるハリ肌になれる

・美白効果が入っているものも多く、美白効果が期待できる

・抗酸化成分で体内の活性酸素を除去して老化防止

・エイジング効果でシミ・しわ防止効果

など保湿だけでなく他の効果が期待できることも多いので積極的に保湿、そして肌のお手入れをするのをオススメします。

保湿のまとめ

忙しい毎日だとなんとなく肌のお手入れが雑になったり、化粧品にお金をかけれないなんていう家庭の事情も出てくると思います。

そんな中美容液だけでもいいものを使うとか、肌のお手入れを念入りにすることでちょっとリラックスタイムを設けるとか1日のご褒美時間として保湿を楽しんでいけたらいいですね。

肌は年齢が上がるごとに確実にお手入れをしているかしていないかわかります。

きちんとお手入れすることで老化にストップがかけれるかもしれませんね。

完全に消すというのは難しいと言われています。

これから妊娠した場合の妊娠線が気になるという人やすでに妊娠線ができてしまっているという人にもお役に立つ情報を紹介したいと思います。

１．ベルタ妊娠線クリームの体験動画

ベルタ妊娠線クリームの実際の使用感や使い方などを紹介しています。

２．妊娠線はどうしたらできるの？

まずは気になる妊娠線がどうやったらできるのかというのを調べてみました。

妊娠線のできる原因は

・皮膚が急激に伸びることによってできる

・ホルモンの変化でできてしまう

という２つが大きな軸になっています。

出典：belta-shop.jp

主には、おなかが大きくなる皮膚の伸びに耐えられず、ケアが足りなかったり怠ってしまったりすることにより保湿が足りなくなりひび割れたような状態になってしまう人が多いです。

そこに妊娠中はコルチコステロイドというホルモンが活発になります。このホルモンは肌の弾力が失われてしまうホルモンで、通常のように肌がターンオーバーすることが難しくなります。

すると肌自体が弱くなってしまい、妊娠線ができやすくなってしまいます。

これが妊娠線のできる仕組みになります。

３．妊娠線をできないようにするには？

では、妊娠線ができないようにするにはどうしたらいいのでしょうか？

ズバリ、『保湿』と『体重管理』です。

体重管理

今は体重増加に厳しい産院も増えていてあまり増えないように指導があるところも多いです。

妊娠中の体重増加の目安としては、妊娠前のＢＭＩによって変わってきます。

妊娠前のＢＭＩが

・２０～２４の場合は体重増加は７～８ｋｇ

・２６以上の人は５ｋｇまで

といわれています。

あまり太ることを気にしすぎても気がめいってしまいますがちょっと頭に入れておくと妊娠線に関してはできにくくなります。

保湿

次は保湿です。

お腹が大きくなることによる皮膚の伸びで肌が乾燥しやすくなります。

大きくなったらケアしたらいいや・・・では遅くて大体妊娠4か月ぐらいから保湿を始める人が多いです。

保湿に使うものとして人気なのが

１．妊娠線予防クリーム

２．マタニティオイル

３．ボディクリーム

というのが人気です。

この３つのメリット・デメリットについて紹介します。

４．ベルタ妊娠線クリームはどんな商品？

ベルタ妊娠線クリームは酵素ドリンクや葉酸サプリで人気のベルタブランドから販売されている妊娠線クリームです。

ベルタ妊娠線クリームの成分

ベルタ妊娠線クリームに配合されている成分を詳しく紹介したいと思います。

出典：belta-shop.jp

妊娠時のお肌トラブルに効果的なシラノール誘導体配合

海外でも妊娠時のお肌トラブルに有効として多くの妊婦さんに愛用されているシラノール誘導体を配合しています。

品質の高い美容成分配合

スーパーヒアルロン酸・プラセンタ・コラーゲンと女性にうれしい美容成分が3種類も入っています。

アミノ酸・ビタミン5種類配合

肌を明るくするアミノ酸を2種類と保湿・うるおいに効果のあるビタミンを3種類配合

葉酸を配合

ベルタ葉酸サプリで有名なベルタだからこその葉酸もクリームに配合。肌にハリを出し引き締める効果があります。

と妊娠線に有効な成分がたくさん配合されています。

ベルタ妊娠線クリームは無添加・無香料でつわりなどで匂いに敏感な時期でも安心して使うことができます。

５．ベルタ妊娠線クリームの口コミ

ベルタ妊娠線クリームの口コミを集めてみました。

ベルタ妊娠線クリームの良い口コミ

☆妊娠線は一度できたら消えないと友人たちから聞いており戦々恐々としておりました。そんな私も妊娠することができ安定期に入ったころから妊娠線ケアをしなければとよいものを探していました。ベルタ妊娠線クリームにした理由は葉酸や美容成分が入っているところ。毎日ケアするのでお肌がツルツルになるものがいいなぁと思い決めました。定期コースにすると安くなったのでよかったです。

☆妊娠線ができてしまっているのですが、少しでも薄くならないかなと思い購入しました。ちょっと固めのクリームで塗ると重い感じです。最初はベタベタしましたが少しおくとよくなりました。とりあえず1か月使ってみたら少しではありますが線が薄くなってきています。なかなか良くならないと思っていたのでびっくりです。定期コースで続けてみようかなと思っています。

☆雑誌でみかけて妊娠線クリームなのにヒアルロン酸やプラセンタが入っているのに魅力を感じて購入しました。べたつくこともなくしっとりして保湿効果もありいいなと思いました。匂いがしないので安定期に入ってもつわりのひどい私にはよかったです。とりあえず出産までは使おうと思うので定期コースで申込みしました。毎月2000円ぐらい安くなるので助かります。

ベルタ妊娠線クリームの評価の低い口コミ

★ちゃんとした妊娠線クリームは価格が高いので良くても使い続けるのが難しいです。4か月から始めて半年毎月クリームに5000円近くだすのはもったいないような気もします。妊娠線ができたら元も子もありませんが、もう少し買いやすい値段とか定期にするともっと割引があるとうれしいなと思います。ちょっとべたつきも気になったので今回継続はしませんでした。

★シラノール誘導体や葉酸が入っていたり美容成分も気になったので購入してみました。好みもあると思いますが私にはベタベタする感じがしてあまり好きではありませんでした。塗ったあとすぐに服を着るとくっつくような感じもするしもっと塗ったあとはサラッとするといいかなと思います。それだけ保湿効果もすごいということなんでしょうけどね。

ベルタ妊娠線クリームの良い口コミは匂いがしない・成分がいいというところで評価の低い口コミは価格が高いことが挙げられました。

６．ベルタ妊娠線クリーム　実際の体験談

私の友人がベルタ妊娠線クリームを使った際の体験談です。

私はベルタユーザーで酵素ドリンクなど購入してたので、ついでに購入し体験談を聞きました。

実際に妊娠線クリームもちょっと試させてもらいました。

匂いはちょっと柑橘系のような香りがしますが、そんなにしなかったのでツワリでも大丈夫だなと思いました。

ベルタ酵素の特徴はなんといっても『シラノール誘導体』を配合していること。

このシラノール誘導体は肌にハリをあたえ引き締めてくれる効果があるんです。

出典：belta-shop.jp

塗り方は簡単で500円玉ぐらいの量をおなかやお尻・太ももに伸ばして塗るだけです。

お腹をやさしくなでることでリラックス効果もあり体調も良くなった気がすると友人はいっていました。

ベタつかず保湿効果もあり、塗ったあとは肌がツルツルだったと。

美容成分の効果でしょーと言ってました。

ベルタ妊娠線クリームには、美容成分もたっぷり入ってましたよね。確かにと思いました。

友人はそのまま出産まで使っていましたが、ケアをきちんとしていたので妊娠線ができることはなかったそうです。

ちょっと高いけど効果があるなら安いかなーという感想でした。

７．ベルタ妊娠線クリームを最安値で買うには？

ベルタ妊娠線クリームを購入するなら定期コースが断然お得です。

なぜかというと妊娠線クリームは長期間にわたって使用します。

普通の人で大体半年、産後も気になる人はもっと長くなります。

ベルタ妊娠線クリームは通常6980円ですが、定期コースにすると4980円と2000円安くなります。

出典：belta-shop.jp

ということは毎月2000円違うと半年で12000円も変わってきます。

ベルタ妊娠線クリーム3個弱買えますよね。

ということで長期間使う妊娠線クリームは断然定期コースで買うのがお得なんです。

定期コースには6か月継続という条件あありますが、余裕でクリアしてしまうと思うので絶対定期コースがオススメです。

ベルタ妊娠線クリームのまとめ

何度も言いますが、『妊娠線は一度できたら消えません！！！』

白いスイカのような筋がずーっと残ったままになります。

しかし、妊娠中きちんとケアすることで防ぐことができます。

いろいろな商品がありますが、妊娠線専用のクリームは金額に値するだけの効果もあります。

きちんとケアして妊娠線に悩まないようにしましょう。