キレイになれちゃう！？女性のためのきな粉10レシピ♪

お正月も終わってまたいつもの生活に戻ってきましたね～♪

ホント１年はあっという間です！！

ふと見るとお正月に食べたお餅で使ったきな粉が余ってる！？

きな粉ってなかなか使い切れなくて困りませんか？

でも実はきな粉は女性にとってキレイになれちゃう成分がいっぱい入っているんです！

大豆イソフラボン、食物繊維もタップリ！！

余ってるなんて言っていたらもったいないんですよ(ﾟ◇ﾟ)

サプリメントばかりに頼っているよりも身近なきな粉でキレイになってみませんか？

おいしいきな粉を使ったアレンジレシピを集めてみました♪

1. 混ぜる

栄養バッチリ！きな粉と牛乳の消費にも(笑

出典：クックパッド

⇒栄養バッチリ！きな粉と牛乳の消費にも(笑

ホントにそのままですが（笑）

きな粉を混ぜた牛乳はかなりの便秘解消効果があります！！

冷たい牛乳は溶けにくいですがそのダマになったきな粉がおいしかったりします(^^)

ちょっと甘くすると美味しくいただけますよ♪

✿きな粉ミルクにとろ～りマシュマロ✿

出典：クックパッド

⇒✿きな粉ミルクにとろ～りマシュマロ✿

きな粉牛乳にマシュマロでとろりぃ～♪

これはとってもおいしいですね☆

マシュマロってどうしてあっためるとあんなにおいしいんだろう・・

ぜひオススメです！！

マジ褒め！簡単♪ヨーグルトきなこメープル

出典：クックパッド

⇒マジ褒め！簡単♪ヨーグルトきなこメープル

ヨーグルトにジャムなら知ってたけどきな粉なんて(ノ≧∇≦）

おいしすぎますの～☆

こちらも便秘解消にとってもお役立ちです！

2. かける

おひとりさまのはちみつきなこトースト

出典：クックパッド

⇒おひとりさまのはちみつきなこトースト

子供も超喜ぶおいしさです～(^O^)

食パンをただ焼いただけよりも栄養満点ですね！！

ハチミツときな粉の相性抜群だね♪

食パンでラスク？きな粉もち？

出典：クックパッド

⇒食パンでラスク？きな粉もち？

出来たてはさっくり！時間がたつとしっとりモチモチ～♪

２種類の食感が楽しめちゃうおいしい簡単おやつですね(^O^)

簡単に美味しくきな粉が食べられます！

安いアイスが絶品に！黒蜜きなこアイス

出典：クックパッド

⇒安いアイスが絶品に！黒蜜きなこアイス

最近アイスって高くなりましたよね～。。。

でも安いアイスでもきな粉と黒蜜をかけたら！！

超ウマなアイスに変身しちゃう(^O^)

栄養もキレイもプラスされる素敵デザートになりますね☆

3. 作る！

メープルアーモンドきなこスティック

出典：クックパッド

⇒メープルアーモンドきなこスティック

超簡単スイーツ♪

きな粉とつぶしたアーモンドで作るなんて驚きです！

キレイになりたい女子のためのスイーツ！！！

ひとくちシリーズ♥きなこアイス

出典：クックパッド

⇒ひとくちシリーズ♥きなこアイス

作ると言っても混ぜて凍らせるだけの簡単レシピ！

きなこアイスが作れちゃう♪

豆乳ときな粉のマメマメコンビ！！

キレイになれること間違いなしだね(ノ≧∇≦）

もちもちきなこ

出典：クックパッド

⇒もちもちきなこ

家にあるもので簡単に電子レンジで作れちゃう～♪

もちもちほろほろ食感を試さずにはいられないでしょっ(^^)

ノンオイル☆簡単きなこもちスコーン

出典：クックパッド

⇒ノンオイル☆簡単きなこもちスコーン

お餅を使う面白いスコーン♪

余ってるお餅があったら一緒に使えちゃいますよ～！

朝にピッタリですね(^^)

4.きな粉以上にキレイになれる？

キレイを手に入れたいけど、きな粉が嫌いな人やきな粉ばかりだと飽きそうな人に朗報！！

きな粉に含まれているキレイ成分の大豆イソフラボン、食物繊維などの美容にいい成分が手軽に取れる今話題の「ナチュラルヘルシースタンダード」はいかがですか？

ナチュラルヘルシースタンダードは、芸能人やモデルが愛用していることから人気に火が付きSNSや雑誌で話題のグリーンスムージー

実際に私が体験した内容や調べた内容を書きましたので、話題が去る前に見てみてください。

美容に必要な栄養足りてる！？女性に不足しがちな栄養を無添加で手に入れたい方はこちらの記事へ

まとめ

きな粉アレンジレシピはいかがでしたか？

余ってるんじゃなくてまた買ってこないといけないくらい美味しそうなレシピがいっぱいだったと思います♪

混ぜるだけでもかけるだけでも作っても！

きな粉は無限大なんですね～ヾ(≧▽≦)ﾉ

今日から早速きな粉を食べてキレイになっていきましょう(^^)