消費期限が間近！！牛乳消費レシピ11選☆

冷蔵庫をあけてふと気付く・・・

「あ～！！牛乳の消費期限が今日だった～！！！」

ありませんか？

料理で牛乳を使うって時はあっという間になくなっててわざわざ買ってきたりするのに今日に限って残っちゃってる(ﾟ◇ﾟ)

うまくいかないですねぇ～（笑）

無理やり飲むこともイヤだし捨てるなんてもったいない！！

そんなときに便利な牛乳消費レシピを知っておきましょう☆

覚えておけば「もったいない」はなくなりますよ～o(*^▽^*)o~♪

1. 牛乳を使ったダイエット料理！

まず牛乳と合わせるのはスムージーです！！

最近話題のスムージー！！！ここでは簡単に作りたくなっちゃうレシピをご紹介です☆

朝食にアサイーボウル

出典：クックパッド

⇒朝食にアサイーボウル

牛乳を使って出来る食べごたえ満点のスムージーです！！

しかも、このアサイーボウルはダイエット効果もあるのです♪

作り方も簡単で余ったら冷蔵庫に保管できますよー!!

ブルーベリー＆バナナのスムージー

出典：クックパッド

⇒ブルーベリー＆バナナのスムージー

ブルーベリーたっぷりの見た目も綺麗なスムージー

バナナと牛乳で、とってもまろやかな仕上がりです。

ダイエット効果もあって美味しい一杯!!

簡単！3層スムージー&ゼリーデザート

出典：クックパッド

⇒簡単！3層スムージー&ゼリーデザート

可愛く美味しく〜！！

寒天ゼリーやスムージーを使っているのでダイエットにオススメのレシピ♪

デザート食べながらでも痩せたい方、必見！！！

2. クリーム系料理に使おう！

クリーム系のお料理には欠かせない牛乳♪

でもけっこう面倒なんですよね～。。

電子レンジで簡単！ホワイトソースのレシピ

出典：AllAbout

⇒電子レンジで簡単！ホワイトソースのレシピ

ホワイトソースってあると便利♪

でも焦げたりダマになっちゃったり・・・失敗するのイヤ～ってなっちゃいますが

電子レンジでできちゃうなら簡単です♪

これさえ覚えておけばちょっとしたお料理にすぐ使えます！！

牛乳消費!!牡蠣と白菜のクリーム煮☆

出典：クックパッド

⇒牛乳消費!!牡蠣と白菜のクリーム煮☆

牡蠣じゃなくてもなんでもOKなのがいいですね♪

子供も大人も大好きな味です！

牛乳が余ってたらこれに決まり☆

牛乳消費！緊急グラタン！

出典：クックパッド

⇒牛乳消費！緊急グラタン！

グラタンもこんなに簡単にできちゃうんですよ♪

冷蔵庫に余ってる野菜でも全然大丈夫なのでいろいろアレンジしてみましょう！

 

3. スープ系お料理に使っちゃおう！

牛乳を使ったスープってまろやかで優しい味になりますよね。

寒い時期にピッタリのあったまるお料理作っちゃいましょう！

あっさりミルクスープ。牛乳消費に！

出典：クックパッド

⇒あっさりミルクスープ。牛乳消費に！

牛乳消費のために作ったとは思えない一品♪

いつものおかずにプラスしたら豪華になりますね～☆

簡単☆キャベツとベーコンのクリーム煮

出典：クックパッド

⇒簡単☆キャベツとベーコンのクリーム煮

ベーコンの旨みがグングンでちゃってるこの味！

あったまりますよ～♪

野菜もいっぱい食べれる健康的な一品です！

夜食に！簡単コーンミルクリゾット

出典：クックパッド

⇒夜食に！簡単コーンミルクリゾット

スープではないですがお腹に優しい一品です♪

受験生にも嬉しい夜食なるんじゃないかな？

作るママも洗い物が少なくて嬉しすぎですよ～(^O^)

 

4. デザート作りに使っちゃおう！

牛乳はデザートにも欠かせないですよね♪

余しているくらいなら美味しいデザート作っちゃいましょ！！

冷たい♪牛乳消費☆牛乳ぷりん？ゼリー？☆

出典：クックパッド

⇒冷たい♪牛乳消費☆牛乳ぷりん？ゼリー？☆

牛乳プリン食べたくなりますよね～。

買うと意外に高いし。。。

牛乳余ってるなら作っちゃえーーです☆

とろ～りミルクもち✧*｡

出典：クックパッド

⇒とろ～りミルクもち✧*｡

牛乳と片栗粉とお砂糖だけでこんなデザートができちゃうんですね♪

片栗粉ってかなり使えるヤツですな！

プルプル感を楽しみましょう(^O^)

お手軽 フルーチェ

出典：クックパッド

⇒お手軽 フルーチェ

なんとーー！！フルーチェの素を買ってこなくてもできちゃうんです！

しかも１分チン♪

冷やさないといけないってのがありますが簡単デザートですね～☆

 

5. 牛乳に一工夫加えたレシピ

どうしても作る時間がなかったら飲むしかないですね(^O^)

でもちょっと一工夫はいかが？？

栄養バッチリ！きな粉と牛乳の消費にも(笑

出典：クックパッド

⇒栄養バッチリ！きな粉と牛乳の消費にも(笑

きなこを牛乳に混ぜると～最高に便秘解消の飲み物になるんです！

ただ牛乳を飲むよりは健康的にいいんじゃない？

朝食＊夜食！温まる☆ホット甘酒・牛乳♪

出典：クックパッド

⇒朝食＊夜食！温まる☆ホット甘酒・牛乳♪

甘酒ってクセがあって飲みづらいっていう方におススメです！！

牛乳を混ぜるとまろやか～になるんです(^O^)

ショウガもいれたらあったまりますね♪

 

6. まとめ

あっという間に消費期限がきちゃう牛乳をパッと使えちゃうレシピはいかがでしたか？

今まで捨ててしまっていた方もお家にあるもので作れちゃうのでしっかり使い切ってしまいましょう！！

『もったいない〜』がないって嬉しいですよねo(*^▽^*)o~♪

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