もう少しで春ですね。進学、就職で一人暮らしを始める~という方も増える時期です♪
ドキドキ!ワクワク!で心が躍るかもしれませんが困ることもありますね。
それは家事全般!
洗濯だって掃除だってご飯だって何の心配もなく暮らしていたのが
全部自分でやらないとならなくなっちゃうーーー(゚◇゚)
特に毎日のご飯が心配ですよね~。。健康のためにもね。
まぁやらなきゃならなかったらやるしかないですから(笑)できるようになります!!
さぁ!男子だって自炊できちゃう簡単レシピをご紹介しちゃいます☆
1. 鍋
鍋さえあれば簡単にできてしまうのがいいところ~♪
野菜も肉も魚だって~!!投入するだけでできちゃいます(^O^)
しかも汁が残れば朝の雑炊までつくれちゃうから鍋は超オススメですよ☆
土鍋でほっこり〜白菜と豚バラのチーズ鍋〜
出典:クックパッド
切って交互に重ねて入れるだけですよ~♪
スープも鶏ガラスープの素でOK!!
溶けたチーズが最高の味(*^▽^*)
簡単!安い!うまい!もやしたっぷり鍋。
出典:クックパッド
もやしは安くて最高です~!
食費にたくさんお金をかけていられないもんね☆
簡単でうまし!!
トマト缶で簡単トマト鍋♪
出典:クックパッド
トマト缶でできちゃうんだよー♪
トマト缶知らないなんて言わないでよっ!スーパーで安く売ってるからね!
後は好きな具材をいれるだけ~☆
トマトにはビタミンBとCがいっぱいだから体に優しい♪
シメはご飯とチーズを入れてイタリアン風にいかが?
豚とキャベツのニンニク塩バター鍋
出典:クックパッド
ニンニク塩バターだよ♪これ聞いただけで美味しそうでしょ?
スタミナタップリ!!具材なんてなんでもいいのだー!
【ダシがきいてる〜♪我が家のカレー鍋】
出典:クックパッド
カレー大好きだよね~♪
ウィンナーはおいしいダシがでるから入れるのがオススメ!
シメはやっぱりカレーうどんにしちゃお~(ノ≧∇≦)
2. ご飯
ご飯は基本ですね♪
特に味が染みたご飯はおかずがなくても食べれちゃいますよね~
炊飯器に材料を入れるだけレシピやご飯にかけるだけのレシピをご紹介!
簡単!鍋キューブで炊き込みご飯を作ってみよう | Cooked Rice
鍋の素ってこの頃たくさん売ってますよね~。
鍋キューブはコロンと入れるだけ~(^O^)
男の料理のお助けアイテムになりそうですね☆
沖縄の味、コンビーフ目玉丼
出典:クックパッド
1人暮らしをしたら沖縄風なんてメニューもおもしろいよ♪
コンビーフともやしとニラ!!スタミナ抜群☆
野菜もいっぱい食べれるからうれしいぞ~(ノ≧∇≦)
美味しい牛丼の簡単レシピ
やっぱ牛丼だよね~!
値上げされて高くなっちゃってるから自分で作るのが一番♪
調味料を一気に作っちゃえばあとは入れるだけだよ(^O^)うまっ!
みためは地味…だけど美味しい雷丼☆
出典:クックパッド
ホント地味だけど~豆腐がいっぱいとれる健康レシピ☆
しかーも簡単でしょ?
揚げ玉は保存がきくしいろいろ使えるから常備しておくことオススメ!
簡単!豚としめじのうまうまご飯♪
出典:クックパッド
炊きたてご飯に混ぜたらおいしーー!
目玉焼きのトッピングはぜひやりたいね☆
3. まとめ
男子ご飯♪いかがでしたか?
とっても簡単なものを集めたのでぜひやってみてください!
突然自炊するとなると何から始めていいかわからないと思いますが
お母さんだって最初からできたわけじゃないですからね~(笑)
やればできるようになるんです~( ̄∀ ̄*)
おいしいご飯作ってビックリさせちゃいましょ☆