ほうれい線は若々しい印象を与える！ほうれい線の解消法５選(動画付）

ほうれい線、まだまだ若いから大丈夫と思っていませんか？

早い人は30代前半からほうれい線が気になる～って人知ってます。

ほうれい線はケアすれば薄くなり目立たなくなります。

出典：skincare-univ.com

そんなほうれい線のケアの方法を集めてみました。

１．ほうれい線のできる原因と解消マッサージ

ほうれい線のできる原因は肌のたるみです。年齢があがるにつれて皮膚がたるんできます。

それを食い止めるためにはやはりマッサージです。

次は効果的なマッサージを紹介していきたいと思います。

舌回しエクササイズ

頬の内側から舌でアイロンをかけるように回します。左右3回ずつです。

最初は舌が疲れたキツく感じたりしますがだんだんと慣れてきます。

1分でほうれい線を消すマッサージ

口の中に指を入れてマッサージしたり、頬をふくらませたりするマッサージ法です。

1分でできるというのはお手軽でいいですね。

２．ほうれい線ケアグッズを紹介します

ほうれい線エキスパンダー

出典：amazon.jp

リフトアップと小顔効果でほうれい線をケアしてくれるエキスパンダー。

ほうれい線以外の顔悩みにも効いてくれるので美意識の高い人に人気です。

若い人から年配の方まで幅広い人気がある商品で売り切れのお店もあるほどなんですよ。

パタカラプレミアム

出典：patakara.com

パタラカプレミアムとは、口の周りの筋肉を刺激して表情筋を動かしほうれい線を目立たなくするといった器具です。

テレビや雑誌などでも取り上げられ、芸能人にも愛用者が多いことでしられています。

３．身近にあるものでほうれい線ケア

自宅にあるものを有効利用してもほうれい線ケアはできます。

その例を紹介していきます。

ペットボトルでほうれい線ケア

身近にあるペットボトルを使ってほうれい線ケアすることができます。

ペットボトルをくわえて息を吸ったり吐いたりすることでくちの周りの筋肉が鍛えられます。

割りばしでほうれい線ケア

出典：wol.nikkeibp.co.jp

上の写真のように、割りばしや鉛筆をくわえることでも

口の周りの筋肉は鍛えられ、ほうれい線ケアに効果があります。

４．ほうれい線ケアで話題のゼラチンふりかけってなに？

ゼラチンふりかけって聞いたことありますか？

ふりかけるだけで若返るってとても魅力的ですが、どんなふりかけなんでしょうか。

ゼラチンふりかけ

出典：trendy.nikkeibp.co.jp

粉ゼラチンに塩やゴマ、コンブなどふりかけの味となる調味料を混ぜて作るふりかけのこと。

アンチエイジングに効果があると話題なんです。

肌に関していえば、「ハリがでてツヤがでる」という声が多いです。

肌にハリがでればほうれい線も目立ちにくくなりますし、健康にも良いと話題です。

自宅でも簡単に作れるので挑戦してみるのもいいと思います。

ほうれい線のまとめ

気が付いたらほうれい線にファンデーションが入りこんでいた・・・

なんて事態にならないよう、ほうれい線ケアには気を使いたいですね。

セルフケアでもほうれい線を薄くすることはできるので、がんばりましょう。