
緑効青汁・・・一度は聞いたことあるのではないでしょうか?
昔からあるし体によさそうだけどどんなものか知らないなーって人もいるでしょう。
実は私もそんな一人で緑効青汁青汁ってどんなものなのかなってずっと気になっているんです。
そんな緑効青汁のこと調べてみました。
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1.そもそも緑効青汁とは何か?
青汁にはいろいろな種類がありますが、緑効青汁とはアサヒ緑健が販売している青汁のことをいいます。
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緑効青汁は大麦若葉を主原料とした青汁で水溶性食物繊維と乳酸菌・オリゴ糖を配合している青汁です。
この配合をしている青汁は緑効青汁だけで、これが緑効青汁の特徴となります。
大麦若葉ってどんな植物?
緑効青汁の主原料である大麦若葉。
そもそも大麦若葉ってどんな効果があるんでしょうか?
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大麦若葉は、イネ科の植物である大麦の若葉の部分のことを言います。ミネラルやビタミンを豊富に含み青汁の原料として使われることが多い植物です。
青汁には以前はケールが使われることが多かったのですが、独特の臭みや苦味で敬遠されることが多かったんです。
青汁=おいしくないけど健康にいいものという図式ができあがったのもこのケールなんですね。
体にはいいけど、苦いというのがケールの弱点でした。
そこで登場したのが、『大麦若葉』
ケールと同じような効果があるのに、苦味や臭いがないと話題になり青汁が身近に手軽に飲めるようになりました。
大麦若葉の主な栄養素
大麦若葉の主な栄養素としてあげられるのは以下の成分です。
☆ミネラル
鉄や亜鉛、カルシウムです。
必須ミネラルである鉄や亜鉛、カルシウムですが体内で作ることができないため外から摂取する必要があります。
日々の生活に欠かせないミネラルを大麦若葉から摂取することができます。
☆ビタミン
ビタミンB群やビタミンCが豊富に含まれています。
ビタミンは骨や皮膚を丈夫にする効果があります。
大麦若葉に含まれているβーカロテンは体内でビタミンAに変わります。
ビタミンAは免疫力を高め、ウイルスなどから体を守ってくれます。
☆SOD酵素
あまり聞きなれない栄養素ですが、この成分が体にバツグンの働きをしてくれます。
生活習慣病(動脈硬化・高血圧・糖尿病など)の予防・肌の新陳代謝を活発にし肌トラブルも解決してくれるという優れた栄養素なんです。
このSOD酵素は普通の食事からでは摂取できなく青汁のみから摂取できる栄養素なんです。
となると、青汁を飲まなきゃいけなくなっちゃいますね♪
2.緑効青汁の種類はどんなものがある?
緑効青汁にはいろいろな種類があります。
ここではそれを紹介していきたいと思います。
緑効青汁
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スタンダードの緑効青汁です。
栄養価とおいしさにこだわり、飲みやすくおいしい青汁です。
不足しがちな栄養素を補える九州・阿蘇産の有機大麦若葉を使用。
食物繊維・ミネラル・ビタミン・アミノ酸などをしっかりと補うことができます。
そして何よりも重要なのが緑効青汁だけの特許である『ゴールデンバランス』
ゴールデンバランスとは何かというと、
乳酸菌+オリゴ糖+食物繊維が同時に活躍して緑効青汁の効果をサポートしてくれます。
乳酸菌は体に必要な善玉菌のひとつで緑効青汁には2種類の乳酸菌を配合。健康に必要な乳酸菌をしっかりと摂ることができます。
緑効青汁には2種類のオリゴ糖が配合されていて、イソマルトオリゴ糖とフラクトオリゴ糖が入っています。この2種類のオリゴ糖が栄養になり善玉菌を増やしてくれます。
あと、もともと大麦若葉に含まれている食物繊維とは別に2種類の食物繊維を配合。トリプルの効果で体内環境をよくします。
緑効青汁のお値段
緑効青汁は1箱90袋入りで9980円です。(別途送料400円)
1日に3袋飲むとすると1か月分になります。
味見のできるサンプル請求もすることができます(3袋分・送料も無料)
買ってみて味が好みでないということを避けるためにもサンプルがあるというのはうれしいですよね。
妊婦さんや子どもでも飲むことができ、栄養補給には抜群です。
緑効青汁とグリーンスムージーを比較してみました。
昔から健康食品としてお馴染みの緑効青汁。
そして最近人気急上昇で芸能人愛用のグリーンスムージー。
健康を考える時、どっちが良いのか迷う方が多いようですね。
一番大事な効果の面から2つを比較してみます!
グリーンスムージー、緑効青汁 成分比較
緑効青汁 | グリーンスムージー | |
---|---|---|
1日目安 | 2〜3袋 | スプーン2杯 |
種類 | 5種類 | 14種類 |
値段 | 9,980円 | 2,500円 |
成分 |
大葉若葉 食物繊維 乳酸菌 オリゴ糖 他 |
酵素 ビタミン 食物繊維 ミネラル 約200種類の野菜とフルーツ 他 |
価格で比較するとグリーンスムージーがとてもお得です。
安くて簡単なグリーンスムージーで健康的になりたい、ダイエットをしてみたい!!
こんな願望を叶えるのが、ダイエットや健康に効果的と話題のスーパーフード「ナチュラルヘルシースタンダード」です!
ナチュラルヘルシースタンダードは、芸能人やモデルが愛用していることから人気に火が付きSNSや雑誌で話題のグリーンスムージー
実際に私が体験した内容や調べた内容を書きましたので、健康的に痩せたい人は必見です。
話題のスムージーの効果とは?健康的に痩せたい貴方はこちらの記事へ
→ナチュラルヘルシースタンダードの体験談記事はこちら
ナチュラルヘルシースタンダードを使用した人の口コミ
種類や値段の安いナチュラルヘルシースタンダードを実際に飲んだ人の感想が気になりますよね!
お待たせしました。そんな方のために口コミを集めてみましたので参考にしてみてください。
ナチュラルヘルシースタンダードのグリーンスムージーげっとー!ファンケルの青汁といい、楽して健康になろうとしていますね!
— めいこ (@meiko214) 2013年11月29日
チアシード、早速試してみました(*¯ω¯*)
今回は水素水で割ったナチュラルヘルシースタンダードのグリーンスムージーに、チアシードを加えてみたよ!チアシードは水を含むと膨らむので、普通にスムージーを飲むよりも満腹感が得られました♡栄養も豊富だし、良い事だらけです!素晴らしい!— しおりん@c90西r-26a売り子霊夢 (@shiorin_0324) 2015年5月19日
色々、口コミを集める中でも「ダイエットに成功した」「栄養が取れている」などの口コミが多くあった印象を受けました。
実際に飲んだ人の口コミも高評価なので、健康的に痩せるにはナチュラルヘルシースタンダードを飲むほうが痩せやすくなりそうですね。
そんな、口コミで健康に効果的な事がわかった所で、私が実際に体験して痩せれた話も参考にしてもらえると嬉しいです。
新しい健康の形に興味ある人はこちらの記事へ
→ナチュラルヘルシースタンダードの体験談記事はこちら
まとめ
以前から人気の健康にいい青汁。緑効青汁!!
ただ、緑効青汁よりも健康に効果的なのが「ナチュラルヘルシースタンダード」
健康のために腸内環境をよくしていきましょう
毎日の健康習慣にナチュラルヘルシースタンダードを摂りいれてみませんか?